🥜 রোস্টেড থাই নাট (Roasted Thai Nuts)

থাইল্যান্ডের খ্যাতনামা উচ্চ মানের বাদাম এখন পাওয়া যাচ্ছে স্বাস্থ্যকর ও ক্রাঞ্চি স্ন্যাকস হিসেবে। আমাদের Roasted Thai Nuts ভাজা হয় সম্পূর্ণ হাইজেনিক ইলেকট্রিক মেশিনে, কোনো তেল বা কেমিক্যাল ছাড়া। এর প্রতিটি দানা খাস্তা, সুস্বাদু এবং ভরপুর প্রোটিন ও স্বাস্থ্যকর ফ্যাটে।

এটি শুধু আপনার স্ন্যাকস হিসেবেই নয়, বরং প্রতিদিনের ডায়েট, ফিটনেস ও হেলদি লাইফস্টাইল মেইনটেনের জন্য এক অসাধারণ পছন্দ।

✅ পুষ্টিগুণ (প্রতি 100 গ্রাম আনুমানিক)

• ক্যালরি: 567 kcal

• প্রোটিন: 25–27 গ্রাম

• হেলদি ফ্যাট: 45–50 গ্রাম (ভালো কোলেস্টেরল বাড়ায়)

• ভিটামিন B, E

• ম্যাগনেশিয়াম, ফসফরাস, আয়রন, জিঙ্ক

🌟 স্বাস্থ্য উপকারিতা

1. প্রোটিনে ভরপুর – শরীরের মাংসপেশী গঠনে সহায়ক এবং ওজন কমানোর ডায়েটে কার্যকর।

2. হৃদপিণ্ডের জন্য ভালো – এতে থাকা স্বাস্থ্যকর ফ্যাট রক্তে কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ করে।

3. দীর্ঘক্ষণ পেট ভরা রাখে – ফাইবার ও প্রোটিন ক্ষুধা কমায়, অস্বাস্থ্যকর খাবারের ক্রেভিং দূর করে।

4. ত্বক ও চুলের জন্য উপকারী – ভিটামিন E ও জিঙ্ক ত্বক ও চুলকে ভেতর থেকে পুষ্টি জোগায়।

5. দ্রুত এনার্জি যোগায় – ব্যস্ত দিন বা ওয়ার্কআউটের পর মুহূর্তেই শরীর চাঙা করে।

🍽️ খাওয়ার উপায়

• সরাসরি হেলদি স্ন্যাকস হিসেবে খেতে পারেন।

• সালাদ, দই, ওটস বা সীড মিক্সের সাথে মিশিয়ে নিতে পারেন।

• ভ্রমণে বা অফিসে নিয়ে যাওয়ার জন্য পারফেক্ট স্ন্যাক।

কেন Grow Organic-এর Roasted Thai Nuts?

• প্রিমিয়াম মানের থাই বাদাম

• Oil-Free & Hygienic Roasting

• কোনো কেমিক্যাল বা প্রিজারভেটিভ নেই

• এয়ারটাইট ফ্রেশ প্যাকেজিং

👉 প্রতিদিনের স্ন্যাকসকে করুন সুস্বাদু ও স্বাস্থ্যকর – বেছে নিন Grow Organic-এর Roasted Thai Nuts